TOTO NEJSOU KALORICKÉ TABULKY. KJ hodnoty jsou tu jen proto, aby vás navedly ke správnému využití vašeho energetického rámce.
Moc si přejete zhubnout! Ale nevíte, že váš hypothalamus si to nepřeje! Má miliony let vývojem zafixováno, že když má tělo tuky, tak mu neumře. Snaží se vás zachránit, ale dělá to nešťastným způsobem. Nadváha tuku ničí tělo.
Nehledejte suroviny na vašem obvyklém místě, to vás dovedlo do nadváhy.
7 dní ZDARMA na vyzkoušení! JEZTE, PROSÍM, TAK, JAK VÁS APLIKACE VEDE, pak bude plynulý sestup.
Plete se do toho zadržování vody v těle, tak kdyby vám to skákalo, hned pište, od toho jsme zde pro vás!
A máme pro Vás odměnu - za každých 5 kg dolů BONUS 1 týden zdarma!!
Pokud nejste horník, ponechte náročnost povolání na lehkou.
Zadejte čas, kdy vstáváte obvykle. V aplikaci půjde čas vstávání ještě měnit denně, když bude v životě změna. Je to ta malá tužtička v rámečku u: Dnes vstávám v ... pod grafem
Abyste to používali i na mobilu jako aplikaci, stačí si vejít do Jídelníčků, vpravo nahoře jsou svisle 3 tečky. Na ně klikněte a vybere možnost Přidat na plochu. Pak je tam vždy najdete a na jedno kliknutí najedete dovnitř.
Hypothalamus se Vám bude snažit vložit polévku na večeři nebo ovoce odpoledne, ale tyto potraviny v tento čas jsou při hubnutí prostě a jasně nevhodné, protože to zamezí snížení. Tomu musíte bránit. Je třeba překonat odpor vůči změně a nechat se vést Jídelníčky.com, kde na Vás bude čekat sladká odměna v podobě krásného sestupu váhy, viz Reference:-).
